Trigger...

Varit ledsen och ångestfylld, gjort mig illa, är nu behandlad med lite Oxascand och några vänliga ord från min arbetsterapeut men känner mig tom och bedrövad.

Vandrat och vandrat. Hur många kilometer som helst. Blir aldrig trött. Att vandra är att slippa tänka. Att vandra är att fly iväg. Fly bort. Vill inte vara här i vardagen. Ut och vandra.

Idag har jag och min man varit på Friskis&Svettis och svettats. Jag börjar få till det här med vikterna och maskinerna, även om jag känner mig svag och klen. Ska väl gå framåt med tiden hoppas jag. Det är väldigt roligt att vara där med honom, att vi gör något tillsammans, jag uppskattar det verkligen.

Jag uppskattar också att han önskar leva ytterligare ett år med mig. Det sa han. Han sa att det hade varit ett jobbigt år med mig men att han älskar mig för den jag är. Det värmer. Jag har haft ett jobbigt år på alla sätt och vis, men han står där ändå.

Nyårsmiddagen är uppäten - nu får vi se om vi orkar sitta uppe till tolvslaget, jag tror inte det. Brukar slumra till vid 22. Jag har ringt mina föräldrar och önskat dem gott nytt år så är det gjort. Sen är det svärföräldrar och barnen. GOTT NYTT ÅR!

Mår bättre idag, sov gott på Theralen och vaknade lugn i morse. Idag har jag varit fysisk aktiv, tror att jag gick 7 km, var helt slut, snoret rann och jag var yr i bollen. Här hemma har jag lagat mat, ätit en hel del, känt mig hungrig hela tiden. Min dotter kom hem nu på eftermiddagen efter en kväll på krogen, det var spännande att höra vad hon har haft för sig, en helt annan värld som jag inte har upplevt på evigheter. Hon kunde i allafall berätta att en cocktail kostade 125,-. Lika bra jag håller mig hemma...=)

Idag tokig. Vansinnet rusar fram i ådrorna. Theralen, många droppar, jag vet inte hur många. Snart ska jag väl lugna ner mig. Bli liggande i soffan och hitta lugnet. Gå och lägga mig för att sova innan kl 21. Sicken tokig kärring jag är. Psykiskt sjuk. Ibland funkar inte medicinerna. Ibland tål jag ingenting. Jag tål inte att min 24-årig dotter ska på cocktailbar. Spela hög musik. Sminka sig. Klä upp sig. Jag blir tokig. Så nu är det soffan som gäller.

Idag har jag varit på mellandagsrea, det var helt hysteriskt, men jag hittade lite billiga saker, känns kul. Nu är det däremot färdighandlat. Sedan var det en visit till Friskis och svettis, tränade musten ur mig och det kändes alldeles underbart.

Nu har jag svårt att andas, känner mig ur slag. Ska försöka lugna ner mig. Kanske ta en Oxascand och hittade tillbaka till mitt lugn. Om jag har något.

Annandag jul, och det känns ok. Vi har varit bortrest några dagar, har firat jul hos mina föräldrar men åkte hem igår. Det har varit en stark påfrestning både för mig och för min familj att vara boende hos min föräldrar, och vi åkte hem en dag tidigare. Idag har vi vilat. Jag har tagit en Oxascand och legat på soffan. Sen har jag smällt i mig en massa godis och har dålit samvete för det. Ångesten är väl placerad långt där inne i mig, jag vi inte veta av den, jag hoppas jag ska klara av att hantera den utan att gå sönder. Utan att göra mig illa eller sjunka ner i ett djupt mörker.