Idag ätit lite annorlunda mat och är mycket stolt över detta. Bl a en muffins på jobbet och 2 kokkorvar här hemma. Ångestframkallande men jag är ändå väldigt stolt över mig själv. Och senare ikväll är det film och godis. Ska jobba bort den hemska ångesten jag känner. Känna mig duktig i stället.

Jag tror att min man inte vill att jag ska skriva här. Han tror att det är dåligt för mig. Jag tycker det ger mig tröst och gemenskap.  Och om jag vill skriva så gör jag det. Får skriva mer i morgon - när han sover....

Idag en träff med min läkare och min skötare. Det gick bra, vi kom överens om vad vi ska göra vid vissa tillfällen, några planer och vad jag ska göra vid vissa tillfällen. Att jag ska hålla mig till de uppgjorda planerna oavsett om jag tycker det är dåligt eller inte. Och ta mina Zyprexa som jag lovat.

Och äta min mat. Som jag lovat. Resten av dagen har varit fin, jag har varit väldigt trött men det beror väl mest på att läkarbesöket tog på krafterna. Nu får jag vila mig och stå emot påsen med lakrits som finns i skåpet.

Sitter och väntar på att det ska bli dags att åka till jobbet. Och snön faller, det frestar inte att gå ut.

Var hos terapeuten i onsdags och så här i efterhand tycker jag att hon är sträng mot mig, hård och tuff. Först blir jag ledsen och sedan blir jag arg. Jag är en mjukis som det är lätt att trampa på. Får väl konfrontera henne nästa gång vi ses, då ska min doktor vara med också så jag får väl se hur det blir.

Mörkret sänker sig ute, och jag gillar det. Det ger en slags trygghet. Och så kan man tända stearinljus. Jag har fläkten på, det är kallt inne  - och mössa på.... Ett par timmar ensam till innan min man kommer hem. Jag ska göra "riktig" middag idag, inte ofta jag gör det, men idag ska min man bli bjuden på något extra och inte bara makaroner och korv.

Har varit hemma från jobbet idag, har fått ECT och tydligen blev det något extra så jag behövde Stesolid och det knockade mig helt ut, har varit helt borta av trötthet. Och fått ta Panodil för huvudvärk. Får se om jag orkar med jobbet i morgon. Men känner att det håller på att vända nu, skönt.

Kvar en del av hopplöshetskänslan, ångest i magen för att jag inte får ordning på mina känslor, rörigt och jag gillar inte det. Pratade med min kurator och jag kunde inte redogöra för vad jag känner. Ska dit på onsdag och ska försöka skriva ner känslorna så vi kan prata om det.

Nu är det dusch, och nya tag.

Sovit i 13 timmar och var fortfarande trött när jag skulle gå upp. Åt frukost och gick en timmes promenad, ja alltså i sakta tempo men ändå. Fick ECT igår, och gick till jobbet efteråt. Det är inte smart - jag vet det men vill inte krångla på jobbet, förlora pengar etc... Ska ha på måndag också men tror att jag ska vara hemma då. Får göra det. På jobbet igår visste jag inte vilken dag det var.... Chefen sa en gång att jag inte fick komma när jag har fått ECT, så jag får väl lyssna på det.

Jag hade med mig mina mediciner till jobbet som jag tog - tror jag - jag har inget minne av att jag gjorde det - och är så rädd för att jag har tappat medicinerna och någon hittar påsen och förstår vad det är jag har för diagnos. Usch.

Annars känns det hoppfullt, jag kan se färger igen och hoppas helgen ska bli bra och positiv, samtidigt så är det väldigt skört så jag får inte känna mig värdelös om det dippar igen under helgen.

Ensam och ledsen. Ringer ECT-avd och ber att få sättas upp på listan för ECT i morgon. Och det är ok. Det finns hopp. Personal som är bara bäst.

Nytt år! Kanske blir det bättre än det förra? Inga bra förutsättningar för mig jusst nu som är deppig och nere, men ska försöka. Min terapeut är sjuk så vill jag ha kontakt med någon får jag ringa psyk-akuten. Det känns ensamt. Att vara nere på nyårsafton är tråkigt men jag gjorde så gott jag kunde. Tog vid behovs "hat-medicinen" Zyprexa och kvällen blev överkomlig. Vi höll oss vakna till kl 24  jag och min man, för att se fyrverkeriet och det var fint. Vad mycket pengar folk lägger på sånt. Vi fick fira ensamma, båda barnen är i olika länder just nu, och har roligt där. Vi(min man) har skaffat Skype (jag fattar inget) och min man har "pratat" med sonen, det var kul, fick även se fyrverkeriet i den staden där dottern är.

Jag har min lediga dag i dag och jag vet inte riktigt vad jag ska hitta på. Ska väl försöka gå ut en sväng för att få lite frisk luft. I övrigt har jag orkat duscha och bädda.