Idag rensade jag allt socker ut från skåpen. Igår gick jag en lång promenad. Idag åt jag inget, skulle fasta från midnatt. Idag var det ECT. Idag gick jag lång promenad kl 06. Idag var jag felbokad men det var inte mitt fel. Idag har jag ingen aptit. Jag ska inte ramla längre ner. Jag ska stanna här vara mitt i nuet. Bra mediciner. Tacksam.