Jag är så glad idag, jag lyckades springa två varv i skogen och det känns helt underbart. Jag lyckades förtränga trötthet och deppiga tankar. Nu känns kroppen så avslappnad som den bara kan bli när man har motionerat. Skönt trött av kroppens egna endorfiner. Kroppens eget benso.
1 kommentar:
Tack för din kommentar. Det är inte riktigt den fulla effekten jag oroar mig mest över i dagsläget utan mer biverkningarna :)
Motion är underbart och man mår så bra varje gång man har lyckats genomföra det :)
Skicka en kommentar